Ät mer plantbaserad mat

Ät mer plantbaserad mat

Fler och fler väljer att gå över till att äta plantbaserad mat. Detta gör man både för sig själv och för djuren. Här finns många hälsofördelar att hämta. VARFÖR VÄLJA PLANTBASERAT? Att äta plantbaserat eller veganskt innebär att man bara äter mat från växtriket och...
Coronaviruset – Mina tankar

Coronaviruset – Mina tankar

Jag får många frågor nu hur jag ser på Coronaviruset. Här är mina tankar. STRESSA INTE UPP DIG Jag känner mig inte speciellt stressad över detta Coronavirus. Självklart ska man ta det på allvar, men det finns ingen anledning att stressa över det. Stress sänker vårt...
Tatueringar – värt risken?

Tatueringar – värt risken?

Dagligen väljer tusentals svenskar att tatuera sig. Jämte amerikanerna är svenskarna de mest tatuerade i världen. Är man medveten om vilka risker dessa tatueringar innebär för hälsan? Innehåller förbjudna ämnen Förra året gjorde Livsmedelsverket en granskning där det...
Är du försurad? – Troligen inte

Är du försurad? – Troligen inte

Sedan jag började jobba med hälsa för 20 år sedan har jag ofta hört terapeuter säga att vi alla är försurade. Faktum är att det oftast är tvärtom. ATT BASA KROPPEN KAN AVSEVÄRT FÖRSÄMRA DIN HÄLSA Idag är det många av oss som har en dåligt fungerande sköldkörtel och en...

Pin It on Pinterest