Viktigt att sätta gränser
Om man vill hålla sig frisk idag är det oerhört viktigt att lära sig att sätta gränser. Vi bestämmer själva vad vi prioriterar, ingen annan. FÖR MYCKET ARBETE I våras kände jag mig trött och sliten då jag jobbade alldeles för mycket. Jag kände att jag inte orkade...
Dags för höststädning och laddning inför vintern
Äntligen är hösten här. Jag älskar hösten. Min absoluta favoritårstid. SOMMAR MED FÖRVÄNTNINGAR Jag tycker faktiskt att sommaren är lite överreklamerad. Eftersom jag hade soleksem hela min uppväxt har jag aldrig kunnat vara mycket i solen. Idag har jag inga problem...
Heléne får mer symtom
Efter att ha önskat varje kväll under flera år att jag inte skulle vakna mer och att jag i princip sedan dog av ett getingstick ändrades min inställning. Jag kände att det var något jag skulle göra. I alla fall när jag inte var deprimerad vilket jag var i perioder....
Näringskällan – En presentation av Heléne Roos
Här ser ni en presentation om vad Näringskällan är och hur det kom sig att jag startade företaget för nästan 20 år sedan. Jag brinner för att informera och försöka få människor förstå hur mycket man själv kan göra för sin hälsa. Om jag lyckats bli av med alla mina...
Sköldkörteln – Hypotyreos förvärras av B12, D-vitamin och Kalcium
Många som har problem med hypotyreos blir rekommenderade att äta B12, D-vitamin och/eller kalcium. Detta förvärrar tillståndet i sköldkörteln även om man faktiskt har brist på både B12 och D-vitamin. Men det blir bara en symtombehandling som på sikt förvärrar...
Hårmineralanalys – så här tar du ett hårprov
När man gör en hårmineralanalys är det viktigt att ta hårprovet enligt instruktionerna. Ibland händer det att vi får in hårprov med för lite hår för att kunna analyseras. Därför bestämde vi oss för att göra en instruktionsvideo hur man tar ett korrekt hårprov för...
Heléne får hjärtstillestånd
MIGRÄN FRÅN HELVETET Jag bodde i USA under två år och flyttade sedan tillbaka till Sverige. Min migrän var då värre än någonsin. Jag hade ingen medicin under alla år jag hade migrän. Det enda var att somna eller kräkas för att det skulle lätta. När jag hade mitt sista...
Lyxiga köttgrytan som är klar när du kommer hem
Jag har länge känt obehag över djurhanteringen och ätit mindre och mindre kött. En period åt jag helt vegetariskt. Men är man långsam i sin ämnesomsättning är det svårt att leva helt vegetariskt, eftersom det saktar ned vår ämnesomsättning om vi inte får i oss...
Heléne flyttar till USA
Efter incidenten med otroheten, som tvingade mig till ordentliga kurer med antibiotika, gick jag ner mig ganska ordentligt. Jag mådde psykiskt mycket sämre och fick kraftiga magproblem. Jag hade så ont i magen att jag fick söka akut flera gånger. De gjorde flera...OM MIG
Heléne Roos VD/Ägare Näringskällan